Os ydych chi'n cael trafferth cwympo i gysgu yn y nos, nid ydych chi ar eich pen eich hun.Mae llawer o bobl yn cael anhawster cysgu, boed yn drafferth cwympo i gysgu, deffro'n aml, neu hunllefau rheolaidd.Ond a oeddech chi'n gwybod y gallai CBD, triniaeth pryder gyffredin, helpu gydag anhunedd?Yn ôl Dr...
Darllen mwy