Bydd tua saith deg miliwn o unigolion ledled y byd yn cael trafferth cysgu heno oherwydd cyflyrau gan gynnwys anhunedd, RLS, apnoea cwsg, neu narcolepsi.Mae pobl ledled y byd yn cael trafferth cynyddol gydag amddifadedd cwsg.Gall hyd yn oed diffyg cwsg tymor byr leihau ansawdd bywyd, felly mae anhunedd cronig yn broblem ddifrifol.Mae'r rhan fwyaf o unigolion, wrth gwrs, yn troi at feddyginiaeth, ond efallai y byddwch chi'n synnu pa mor aml maen nhw'n cael sgîl-effeithiau digroeso.O ganlyniad, mae llawer yn chwilio am ddewisiadau amgen i feddyginiaeth gonfensiynol, megis olew CBD a kratom gwythïen goch.
Mae'r system endocannabinoid yn fecanwaith biolegol y mae CBD yn rhyngweithio ag ef (ECS).Mae'r ECS yn helpu i gynnal a chadw homeostasis yn y system nerfol, sydd yn ei dro yn cynorthwyo i reoleiddio cwsg, cof, newyn, straen, a llawer o brosesau ffisiolegol eraill.Mae negeswyr cemegol o'r enw endocannabinoids i'w cael yn yr ECS.Mae'r sylweddau hyn yn cael eu cynhyrchu'n fewndarddol gan y corff.Mae CBD yn mynd i mewn i'r cylchrediad ar ôl llyncu trwy'r geg ac yn rhwymo i dderbynyddion ECS.Mae effeithiau canabis ar y corff yn eithaf amrywiol.Mae olew CBD wedi ennill poblogrwydd am ei allu honedig i ymlacio'r meddwl a chymell cwsg aflonydd.
Cyn rheoli rhythmau dyddiol
Mae enghreifftiau o rythmau circadian yn cynnwys y cylch deffro-cysgu, cylch tymheredd y corff, a'r cylch cynhyrchu hormonau dethol.Yn y system nerfol, mae'r system endocannabinoid yn gyfrifol am sbarduno sawl swyddogaeth.Gall y system endocannabinoid ymateb i CBD.Mae CBD yn ysgogi secretion y niwrodrosglwyddyddion dopamin a serotonin sy'n teimlo'n dda.Mae tystiolaeth bod CBD yn helpu gyda phryder a phoen cronig.Mae anhunedd yn cael ei reoli gan y rhythm circadian, sy'n cael ei reoli gan yr ECS.
Atal neu Hwyluso Synthesis GABA
Mae gorbryder yn gyfrannwr cyffredin at ddiffyg cwsg yn ystod y nos.Gall derbynyddion GABA yn yr ymennydd gael eu gweithredu gan CBD, gan arwain at deimladau o dawelwch.Mae CBD hefyd yn cael effaith ar serotonin, y niwrodrosglwyddydd teimlad da sy'n gyfrifol am reoli pryder a hyrwyddo tawelwch.Os ydych chi am dawelu'ch ymennydd, GABA yw'r prif drosglwyddydd sy'n gyfrifol amdano.
Efallai y bydd y rhai sy'n cael trafferth nodio oherwydd straen neu bryder yn cael rhyddhad gydag olew CBD.Mae benzodiazepines, a ddefnyddir yn aml i frwydro yn erbyn diffyg cwsg, yn darged ar gyfer derbynyddion GABA.
Creu Entourage
Mae cant o ganabinoidau gwahanol i'w cael mewn planhigion canabis, gyda CBD yn un ohonyn nhw yn unig.Ar ôl ei gymryd, mae pob cannabinoid yn cael effaith unigryw ar y corff.Gellir defnyddio cyfuniadau o gydrannau planhigion canabis hefyd, fel terpenau a flavonoidau, i gynhyrchu ymatebion.O ganlyniad, rydych chi'n cael cyfansoddion na welwyd erioed o'r blaen.Mae'r effaith entourage yn disgrifio'r mecanwaith a ddefnyddir i luosi buddion buddiol CBD ym mhresenoldeb sylweddau eraill.
Pan fydd ychydig bach o CBD yn gwneud, daw'r effaith entourage i rym.Mae anhunedd a salwch sy'n gysylltiedig â chwsg yn cael eu trin ag olew CBD, sydd yn yr achos hwn yn gorfod cael effaith tawelydd.Mae CBN neu THC ychwanegol yn cael ei adweithio â CBD i roi CBD gyda natur caniatáu ymlacio.Mae CBN wedi cael ei alw’n “ganabinoid ymlacio yn y pen draw” oherwydd ei briodweddau tawelu.
Cynhwysion Cymhorthion Cwsg CBD Sy'n Gweithio Mewn gwirionedd
Yn ogystal â CBD, defnyddir sylweddau eraill mewn cynhyrchion CBD.Mae effeithiolrwydd CBD yn cynyddu pan fydd cydrannau gweithredol cywarch yn cael eu tynnu.Gall cymhorthion cysgu CBD hefyd gynnwys perlysiau a fitaminau eraill, fel gwreiddyn triaglog, camri, blodyn angerdd, a mwynau fel magnesiwm.Gellir defnyddio melatonin, cymorth cysgu adnabyddus, hefyd mewn cynhyrchion CBD a fwriedir i'ch helpu i gael rhywfaint o lygad caeëdig.
Er mwyn osgoi unrhyw broblemau iechyd, dylech ddewis cynhyrchion CBD wedi'u gwneud o ddeunyddiau holl-naturiol.Mae yna amrywiaeth o ffyrdd y gall ychwanegion fel cadwolion a lliwiau artiffisial niweidio'ch iechyd.
Cymhorthion Cwsg Cannabidiol (CBD): Beth Ydyn nhw a Sut Maent yn Gweithio
Y ddau gynnyrch cysgu CBD a ddefnyddir amlaf yw trwythau olew CBD a gummies CBD.Maent yn cael eu cymryd ar lafar ac yn dod gyda'u set eu hunain o fanteision ac anfanteision.Mae gummies CBD yn fersiwn bwytadwy o'r cyfansoddyn, sy'n golygu eu bod yn cael eu metaboleiddio yn y corff ar ôl cael eu bwyta.Mae bwyta gummies CBD yn ddull arafach o amsugno, gan fod yn rhaid i CBD fynd trwy'r system dreulio.Mae hyn oherwydd bod yn rhaid i'r cyffur fynd trwy'r system dreulio yn gyntaf cyn y gellir ei ddefnyddio.Mae diffyg bio-argaeledd hefyd.O ganlyniad, mae'n rhaid i gleifion gymryd meddyginiaeth sy'n cyflymu'r driniaeth.Mae cymeriant y gummies gyda bwyd braster uchel yn un opsiwn.Mae gummies CBD yn cael effaith hirach na mathau eraill o CBD oherwydd eu bio-argaeledd cyfyngedig.
Mae amsugno sublingual yn digwydd pan roddir diferyn o olew CBD o dan y tafod a'i gadw yno am 60 eiliad.Mae hwn yn ddull cyffredin o roi olew CBD cyn gwely.Bioargaeledd candies CBD a thrwythau olew yw'r prif wahaniaeth rhwng y ddau.
Mae olew CBD yn ddefnyddiol ar gyfer addasu ein rhythmau circadian, y mae'r cylch deffro-gwsg yn rhan ohono.Mae ein cenhedlaeth serotonin ein hunain yn gysylltiedig â rheoleiddio GABA.Ar gyfer noson dawel o gwsg a chyflwr sefydlog, mae serotonin yn hanfodol.Yn achos diffyg cwsg, dau o'r cynhyrchion meddyginiaethol sy'n seiliedig ar CBD a ddefnyddir amlaf yw trwythau olew a gummies CBD.Os oes gennych anhunedd ac yn barod i roi cynnig ar olew CBD, byddwch yn teimlo'n well ar ôl ychydig.Gobeithiwn eich bod wedi cael digon o wybodaeth o'r erthygl hon i ddechrau defnyddio olew CBD i drin eich anhunedd neu ddiffyg cwsg.Pob lwc i ti, a diolch am ddarllen!
Amser postio: Hydref-28-2022